SPORTEN in Utrecht bij MLAB
Plan je proefles en leer alles over trainen bij MLAB!
Tijdens de proefles draaien we een speciaal programma zodat je een goed beeld krijgt van hoe het er bij ons aan toe gaat. Al onze lessen zijn toegankelijk voor alle niveaus, zo ook de proefles. Ook als je sommige dingen (nog) niet kan, zorgen wij als nog voor een leuke en effectieve workout.
Na de proefles nemen we nog even de tijd om vragen te beantwoorden en eventueel meteen je intake te plannen.
Heb je al veel ervaring en wil je kennismaken bij een specifieke les, dan kun je altijd een drop-in plannen. Kijk bij ‘Aanbod’ om te zien wat voor soorten lessen we aanbieden. Bij een drop-in betaal je 16 euro en kun je uit al onze lessen kiezen. Besluit je na de les lid te worden? Dan krijg jij je 16 euro terug!
Volg de stappen hieronder en dan zien we je snel!
GET STARTED @
MOVE LIFT
ACT BREATHE
01
Boek een proefles
Doe een keer mee met een gratis proefles om onze vibe te leren kennen. Als het goed voelt nemen we daarna de tijd om je te informeren over volgende stappen.
02
Intake en personal training
Wanneer je besluit lid te worden kunnen we meteen een intake plannen. Tijdens de intake gaat een coach individueel met je werken zodat jij onze manier van trainen beter leert kennen en wij jou. Eventuele fysieke uitdagingen of persoonlijke doelstellingen kunnen daarin worden meegenomen. Een intake kost eenmalig 70 euro. Afhankelijk van je niveau en lichamelijke klachten kunnen we daar bovenop nog personal training adviseren. In een traject van nog 1 of meerdere 1-op-1 coaching sessies leer je alles wat je nodig hebt om fijn bij MLAB te starten.
03
Welkom als MLAB lid!
Je wordt lid van de tribe en profiteert van intensieve begeleiding tijdens superleuke workouts in een gezellige sfeer. Je wordt met één van de abonnementsopties lid voor 3 maanden. Daarna kun je per maand opzeggen.
SPORTEN bij MLAB Utrecht betekent áltijd:
voor elk niveau
Onze programmering is ontworpen om mensen van alle niveaus aan te spreken op wat ze nodig hebben. Iedereen kan meedoen.
Constante variatie
De workout is elke dag anders en steeds gevuld met nieuwe manieren om je lichaam en geest uit te dagen en sterker te maken.
focus op balans
We combineren kracht & conditie training met mindset & ademhaling om een basis van balans en kracht te ontwikkelen in alle aspecten van je leven.
HOGE INTENSITEIT
Onze lessen dagen je elke keer weer uit om het beste uit jezelf te halen. Je leert omgaan met hoge intensiteit en zware gewichten in een gezellige sfeer.
Kleine groepen
Je wordt intensief begeleid in een kleine groep van max 10 mensen. Groot genoeg voor het groepsgevoel, klein genoeg om jou persoonlijk te dienen.
De beste coaching
Onze coaches leren je kennen en bewaken je vooruitgang. We werken constant aan het verder ontwikkelen en opleiden van ons team.