We hebben de missie om mensen sterker te maken, in alle aspecten van het leven. We combineren zware krachttraining met bewustzijn, mindset en ademhaling. Onze manier van werken traint je zenuwstelsel om je staten van zijn met meer gemak te sturen. Onze persoonlijke en holistische aanpak helpt jou om beter te worden in jouw leven. We nemen training serieus, onszelf niet zo en we vinden plezier in beweging.

ONZE KERNWAARDEN

COMMUNITY

Niemand wil alleen trainen. Mensen zijn sterker in groepen. We gedijen wanneer we in een fijne omgeving onszelf kunnen zijn en zo de kracht van de groep kunnen gebruiken om te groeien als individu.

COACHING

Onder de juiste begeleiding maak je de grootste sprongen in je vooruitgang. Jouw ontwikkeling als mens verdient de hoogste standaard en een persoonlijke aanpak.

EXPRESSIE

Zoals je iets doet doe je alles. Beweging is een vorm van zelfexpressie. Je vermogen om jezelf te uiten en invloed uit te oefenen op je leven staat centraal in alles wat we doen

STERKER IS BETER

We trainen uit liefde voor onszelf.
We komen hier om ons goed te voelen.
We focussen op vooruitgang boven perfectie.
We doen zware dingen om het leven lichter te maken.
We vinden vooruitgang op het randje van onze comfort zone.

ONZE VISIE

Move

De vrijheid om te bewegen in elke richting en vorm die jij nodig hebt.

Lift

Het vermogen om met balans en precisie een zwaar gewicht te verplaatsen.

Act

Het zelfbewustzijn om je gedrag te sturen en eigenaar te zijn van je resultaten.

Breathe

De controle om je staten van zijn aan te sturen met behulp van je ademhaling.

WAT JE NODIG HEBT OM BIJ ONS TE TRAINEN

Mensen van alle soorten, maten, niveaus en doelen zijn welkom bij MLAB om hun hun prestaties, weerbaarheid en zelfbewustzijn naar het volgende niveau te brengen. De principes van beweging, ademhaling en het zenuwstelsel zijn toepasbaar op elke sport en elke manier van leven.

Wanneer jij tenminste 2 keer per week binnen komt met je beste inzet en een bereidheid om nieuwe dingen te leren over jezelf, dan kunnen wij garanderen dat je op een veilige en duurzame manier sterker wordt in alle opzichten. 

volg ons online

ONZE LAATSTE AVONTUREN